Relaxation
2022-06-10
Les problèmes chroniques de santé mentale génèrent beaucoup de stress, et il est très important de trouver des moyens sains de se détendre. Dans ce blog, je mentionne des moyens classiques de se détendre, mais mon moyen de détente préféré est l’écoute de livres audio ou de scripts positifs. J’aiContinue Reading